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Conosci te stesso, libera te stesso

 

Lo Studio Pilates ME, attento a tutto ciò che può dare benessere ai propri associati, ha integrato la propria proposta avvalendosi di 3 insegnanti Yoga esterni che in orari differenti e con stili diversi, danno la possibilità di approcciarsi a vari livelli allo Yoga.

  • Hatha yoga e Ashtanga yoga
  • Traditional Yoga e Yoga Therapy
  • Power Yoga Yoga Dinamico (Metodo “Fierce Grace”).
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