Studio Pilates Rimini ME
Eva Imbrunito
Insegnante di aerobica, fit boxe , g.a.g., pump e yoga flex dal 1998. Mentre si laurea in Economia, continua la sua esperienza come Personal Trainer, ideatrice e curatrice del progetto Fitness Mom. Nel 2014 comincia la sua formazione come insegnante di Reformer presso la A.S.D. Fisicamente Pilates con la Dott. Anna Maria Vitali (Master Trainer BBU). Prosegue la sua formazione come insegnante di Trapeze, Table Cadillac, Chair e di MAT CON I PICCOLI ATTREZZI, PILATES E SCOLIOSI, PILATES IN GRAVIDANZA.
Nel 2015 consegue la Certificazione come Insegnante di Yamuna Body Rolling.
A ottobre 2015 inizia la formazione di Pilates Mio-Fasciale (I-II).
Nel 2017/2018 frequenta vari Master di aggiornamento, tra cui la retreat YAMUNA per il Foot Fitness.
Nel 2018 consegue la Certificazione come Insegnante di Reformer Pilates.
Attualmente sta studiando per conseguire la Certificazione Comprehensive.
Nel 2019, oltre a varie ricertificazioni e aggiornamenti nel campo Pilates e Yamuna, consegue il Diploma come Insegnante di Postural Yoga Therapy.
A settembre 2019 partecipa al Corso per Trainer di Nordic Walking.
A dicembre 2019 consegue la nomina come Formatore Pilates sia per Matwork che Reformer per CSEN Italia e iscritta all’Albo Docenti Nazionali Csen.
Monica Fori
La sua carriera di trainer parte nell’ambiente della danza moderna. Dopo un percorso di studi con Polestar Pilates, consegue la certificazione d’Istruttore Pilates Matwork e Reformer di Balanced Body University. Con Balanced Body University prosegue la sua formazione come insegnante di Trapeze, Table Cadillac e Chair. Dal 2012 è Presenter ufficiale per Balanced Body University alla Fiera del Wellness di Rimini.
Nel 2018 ha conseguito la Certificazione come Insegnante di Fascial Fitness e SPIRAL STABILIZATION e nel 2019 di Postural Yoga Therapy.
A settembre 2019 partecipa al Corso per Trainer di Nordic Walking.
DOVE SIAMO:
Viale Andrea Doria, 9 – Rimini (rn)
CHIAMACI:
Eva: (0039) 347 9531092
Monica: (0039) 347 6481327
Studio (0039) 3917777870
EMAIL:
eva_imbrunito@hotmail.com
info@studiopilatesme-rimini.it
cosa possiamo fare per te?
Pilates MATWORK
Durante ogni lezione di Matwork verranno applicati tutti i principi Pilates attraverso la suddivisione dei partecipanti in gruppi di: Principianti, Intermedi ed Avanzati.
Pilates STUDIO
Lezione di 50 minuti durante la quale verranno utilizzate le macchine Balanced Body Pilates: Reformer Allegro, Tower, Exo Chair e Combo Chair, Pilates Arc.
Per accedere a tali corsi è necessario aver già esperienza di allenamento con le macchine o frequentato il corso di Avviamento allo Studio ( 3 lezioni Personal). Le lezioni potranno essere suddivise in mini class (max 5 persone), trio, duetto e personal.
Mini Class
Lezione di 50 minuti (max 4 persone) durante la quale si esegue il repertorio Pilates (con utilizzo delle grandi macchine ed eventuale supporto di piccoli attrezzi come circle, fit band, foam roller, soft ball, toning ball, smartbells ).
Particolare attenzione sarà posta agli esercizi per l’allungamento della colonna, il miglioramento della postura e di eventuale riabilitazione articolare. Valutazioni su casi clinici particolari come osteoporosi e traumi importanti, saranno considerate in fase di anamnesi iniziale.
Yamuna Body Rolling
Yamuna Body Rolling rappresenta un approccio completamente rivoluzionario al mantenimento della forma fisica, del benessere e della salute del corpo.
Attraverso routine specifiche utilizzando palloni brevettati di dimensioni e consistenze diversificate a seconda dell’area del corpo da allenare, il Body Rolling è in grado di:
- allungare la colonna vertebrale
- liberare le articolazioni, tonificare i muscoli e rinforzare il centro del corpo
- migliorare la propriocezione
- migliorare l’allineamento delle ossa e quindi la postura
- incrementare la densità ossea
- prevenire gli infortuni e facilitarne la riabilitazione
- migliorare la circolazione sanguigna
- stimolare il buon funzionamento degli organi interni e il metabolismo
- rilassare il sistema nervoso.